بازگشت و امیدواری و انتظار


پرهام از وقتی من یادم میاد لاغر بوده همیشه می گفت بعد از ازدواج چاق می شه که امیدی کاذب بود ، هر از گاهی که یه خورده شکم در میاره من با خوشحالی امید دارم این یه ذره شکم همه جاش پخش شه این روزا هم یکی ازدلیلای خوشحالی من همینه


*

دیروز پرهام صبح بیدارم کردم گفت باباش از کو+یت برگشته طفلی دپرس شده بود واسه ماشین ، باهاش حرفیدم گفتم بهتر که اومده مامان تنها نیست یه سر پیششون رفتیم...


واسه ماشین 2 تومن از مامان پرهام 2 از مامان من باز قرضیدیم...حالا دیروز غیر از سهمیه سوغاتی ها 100 تومنم هم می دادن که به ما ندادن به دلیل همون بدهکاری ( البته از یه طرف به نفع ماست پولشون خرد خرد بهشون داده می شه) و برعکس مامان من 5 تومن باید بهش بدیم این سری هم اومده بود دوباره بهم کلی پول به بهونه روز مادر روز پدر داد اصلا هم به روش واسه پول نمیاره البته خودم بهش می گما...


*

دیشب افطار با خانواده پرهام همون پارکی رفتیم که با باباینا رفته بودیم و حسابی خوش گذشت ، آجیاش هم بودن و آجی بزرگه دو تا بچه شیطون با نمک داره که من خیلی دوستشون دارم و با شیطنتاشون اصلاً نفهمیدم کی اذان گفتن  واسه افطار جوجه کباب کردند و ساعت 10 برگشتیم خونه


*

امروز با پررویی تموم وسایل کیف سازیم رو اوردم مغازه تصمیم دارم نهایت استفاده رو کنم

*

آغااا من انتظار دارم تو این ماه مبارک و عزیز شکمم و پهلوهام صاف بشهدوباره انداممم خوشگل بشه!



نظرات 9 + ارسال نظر
زن عادی شنبه 22 تیر 1392 ساعت 09:49 ق.ظ http://lajbazi-ba-to.blogfa.com

خب بیا آرزو کن عزیزم

زن عادی شنبه 22 تیر 1392 ساعت 10:36 ق.ظ

هر جا دوست داری توو وب من بنویسی دوستای منم نظرشونو می گن اگه خواستی توو وب خودت بذار دوستاتو دعوت کن بازی

مستانه شنبه 22 تیر 1392 ساعت 02:01 ب.ظ http://asheghyhayam.blogfa.com

انشا الله که ماشین خوبی می خرید و منم همین انتظار رو تو این ماه داز خودم دارم ولی تو این چهار روزه صوئرتم لاغر شده

نازدارخانوم شنبه 22 تیر 1392 ساعت 02:04 ب.ظ http://zanedivoone.persianblog.ir

الان گرفتیم ماشین و یا نه؟؟؟
شیرینی یادت نره!!

هی خواهر منم 1عالمه شیکمم بزرگ سده...چه بکنم!!!

زیتون شنبه 22 تیر 1392 ساعت 03:23 ب.ظ http://zatun.blogsky.com

برای چاق شدن بایدخوراکی های تر (سدیم دار)بایدبیشترخورد
اگرطبع سردوخشک است بهتراست گرم وتر بخوریم
کنجد بعد ازبادام درختی بالاترین کلسیم را دارد هرشب یک قاشق بخوریم خوب است الان 90ایرانیان کمبودکلسیم دارند یا 5عددبادام بخوریم
صبحانه بجای پنیرکه مضروسبب سندرم (مثل منگول شدن وایدزوغیره گرفتن است)میشه نان طالبی یا انگور یا زیتون یا کدو یا جگر یا لبو یا شلغم خورد
میشه گلابی رادرمخلوط کن ریخت عسل اضافه کردصبحانه خورد
میشه شب نان وپنیروخربزه خورد پنیرسردوخشک است خربزه گرم وتر که با هم سازگارهستند
لوبیا چون تری اش بالا است بهتراست کمتردرابگوشت یا اش ریخته شودمثلا ابگوشت نخودش 10برابرلوبیای ان باشد
جگزویتامین ب 12داردمثل تخم مرغ محلی وکره وروغن که ازشیرگاویاگوسفندتهیه شده یا کباب برگ که علیه کم خونی کشنده است وازسقط جنین پیشگیری میکندومانع نواقص مادرزادی جنین است ب 12ک درشربت های فروگلومین است عوارض جانبی دارد مکمل های ویتامین سرطان زا هستند خوراکی هایش که بیان شد کفایت میکند
درکناربرنج بجای ماست وترشی سرکه وسالاد که هرچهارتا سردهستند وکبدپس میزند وپوست کدرمیشه وحساسیت والرژی میگیریم وابریزش بینی وعفونت وخلط
زیتون وسبزی خوردن بخوریم تااسیدوبازبدن متوازن بشه
===================
قد منهای 100وزن نرمال باید برابر باقیمانده باشد تا 5کلیوبالا وپائین چاقی ولاغری محسوب نمیشه
زیروزن نرمال باشیم احتمال اینکه طبع خشک داشته باشیم هست اگرسرمائی هستیم سردوخشک می باشیم داروی ما خوراکی های گرم وتر است امااگربه نرمال نزدیک هستیم یا نرمالیم باید کنارخوراکی های سردوتر مثل برنج خوراکی گرم وخشک بخوریم تا بدن ما عفونت نکند ادرار بی رنگ مثل اب نشانه عفونت داشتن بدن است که ممکن است عفونت به عصب هفتم بزند صورت کج شود ویا سکته مغزی رخ دهد با خوراکی گرم وخشک بیشترخوردن باید طلائی بشه واین نشانه سلامتی است به مطالبم رجوع کن
-----------------------------------------------------
افطارباخوراکی های سازگار با طبع(کبد)
درماه مبارک رمضان پیغمبربا خرما افـــــــــــــــــــــــــطار می کرده اند الان هم رسم است شربت شکربا آب لیمودرست می کنیم چون هم شکر وهم اب لیموصنعتی استرس دار و قاتل قلب هستند بهتراست ابتدا با خرما افطارکنیم بعد شربت عسل بنوشیم شربت عسل را باید جرعه جرعه نوشید حداقل یک لیوان بمدت 5 تا ده دقیقه طول بکشد
پیغمبرقبل ماه رمضان صبح ناشتا شربت عسل می نوشید(یک قاشق عسل درکمی اب ولرم حل بقیه لیوان آب خنک ، عسل درآب سردحل نمیشه درآب جوش بالای 60درجه فاسدمیشود)عسل گرم وخشک است یعنی باز و پتاسیم آن زیاداست جاذب الرطوبه ولاغرکننده است
شب زمین که طبعش سرد است سردی خود را به بدن داده طبع سردها (افرادی که ادرارشان مثل اب بی رنگ است - سرمائی ، پوست چرب واغلب اضافه وزن ( قد منهای 100وزن نرمال باید برابرباقیمانده باشد) سخت بیدار می شوند لذا شربت عسل ظرف 7دقیقه درخون میریزد وحرارت داخلی بدن رابالا برده گردش خون تسریع می گردد وبدن آماده کار و تلاش می شود
عسل وخرما ومویز و...هیدروکربات وسوخت مغزهستند خون رسانی به مغزدقیق انجام میشه وازاختلال موقت درخون رسانی به مغز(غش) پیشگیری می شود
پیغمبر:شفاء در دو چیز است عسل وحجامت "
دکتررضا منتظردرجزوه حجامت :حجامت مختص طبع گرم (مردان)است وعسل مختص طبع سرد (مردان و زنان)است "
چرا زنان طبع گرم نباید حجامت کنند و چرا حجامت کردن مردان وزنان طبع سرد جنایت علیه خودشان است ؟! زنان طبع گرم چون ممکن است درآینده هنگام زایمان سزارین کنند طبعشان سرد و ترمیشود طبق نظرآقای منتظر" زنان اگر دو بار سزارین کنند طبعشان سرد و تر میگردد" به نظرمی رسد اگر یک بار سزارین کنند ویک بار کیست یا فیبرم یا آپاندیس وفیستول وآفته جراحی کنند هم به علت خونریزی طبعشان سرد و ترگردد لذا زنان نباید حجامت کنند
اما مردان وزنان طبع سرداگرحجامت کنند بدنشان به علت ازدست دادن خون وگلبول قرمز عفونی میگردد درنتیجه سیستم ایمنی ضعیف شده مقابل بوق (باکتری - ویروس- قارچ)مقاومت خود را ازدست میدهد سرطانی میگردند ودرصورت شدت عفونی شدن تبدیل به ایدز میگردد وقتی سلول های سی دی 4که دفاعی است تعدادش دریک قطره خون مثلا از500به 250کاهش یابد علائم ایدز بروزمیکند وکمتراز250برسدکشنده است پس افراد طبع سردنباید حجامت کنند نبایدخون بدهندبلکه هرروز باید عسل بنوشند وخوراکی گرم وخشک بخورند تا ادرارشان مثل اب بی رنگ ...
برای اینکه کبد ما خوراکی ها را پس نزند تا تبدیل به هیستامین بشه و نیاز به دارو درمانی وآنتی (ضد)هیستامین داشته باشیم باید خوراکی های سازگار باطبع بخوریم دوستانی که درتهران هستند میتوانندبا مراجعه به دکتربابک کاویان منش 22881880ساعت 14تا18طبعشان را بسنجندوبرنامه سازگارباطبع دریافت کنند
خوراکی سازگاربا طبع خوردن ،رعایت یکی از اصول و ارکان بهداشت روان است همانطورکه در نماز رکن به هم بخورد نمازباطل میشه رعایت نکردن ارکان بهداشت روان هم سبب بیماری ما میشه ومعیارهای تندرستی را ازدست میدهیم
معمولا وقتی طبع ما سرد و تر است باید خوراکی سرد و تر را با گرم وخشک که با کبدما سازگاراست بخوریم وافطارخوراکی سرد و تر مثل پنیر و خیار وگوجه فرنگی که همه سرد هستند بخوریم کبد آنرا پس میزند وتبدیل به هیستامین میکند که به صورت آلرژی وحساسیت وآبریزش بینی وجوش زدن پوست ودردهای عضلانی بروز میکند الزاما باید پنیررا با گردو یا سبزی خوردن یا خرما هنگام افطار یا درغیرماه رمضان فقط شام بخوریم چون کلسیم روز جذب نمیگردد وباید شب پنیراستفاده بشه نه صبح
شیرهم فقط شب باید استفاده بشه شیرمانندسایرخوراکی های حیوانی ویتامین ب 12دارد برای درمان کمخونی مفیداست
------------------
افطار اگرآب یخ نوشیدیم بعدش نمک بچشیم گلو درد نکنیم واگرهندوانه خوردیم قبلش سیاه دانه یا بعدش خرما بخوریم
اکنون که درفصل تابستان هستیم وعطش درایام ماه رمضان زیاداست افطارمیل شدید به هندوانه واب یخ است سعی کنیم به جای این دو شربت عسل استفاده کنیم وجرعه جرعه بنوشیم تا معده آسیب نبیند اگرنتوانستیم خودرا کنترل کنیم واجبارا آب یخ نوشیدیم سعی کنیم بعدش نمک بچشیم تا گلودردنکنیم وقبل ازهندوانه یک قاشق چای خوری سیاه دانه اسیا شده بآب قورت دهیم بعدشروع کنیم به هندوانه خوردن تا دل درد نکنیم بعدهندوانه هم 2تاخرما بخوریم
پیغمبرقبل ازسردی خوردن مثل نان پنیر سیاه دانه میخورده یا درکنارهندوانه خرما میخورده است این مدل مانع آلرژی میگرددمانع دل درد میگرددمانع جوش زدن پوست میشودمانع کدرشدن پوست وخواب آلودشدن ما میگردد
نان سبوس دار وسیلیس دار افطارخوردن یک سنت خوب است
یکی ازسنت های خوب افطار استفاده از نان سنگک کنجددار برای افطاراست چون نان های لواش و تافتون فاقد سبوس هستند درنتیجه فاقد سیلیس می باشند که یکی از علل بیماری دیابت است پس نباید با نان های بدون سبوس افطارکرد . کنجد نیزکلسیم بالائی دارد شب جذب میگردد خیلی عالی است کلسیم مغزاستخوان را پرمیکند مغز استخوان خون ساز است خون گرم است حرارت داخلی بدن را بالا می برد و خوشروئی رخ می دهد که میتوان لبخند زد
روان شناس ها :کسی دراوج بهداشت وسلامت روان است که بتواندبخندد و خوشرو باشد پیغمبر:محبوب ترین شما نزدمن خوشروترین (لبخنددارترین)شمااست
فاطمه زهرا :بهشت پاداشت خوشروئی است
مردی تشییع شد پیغمبر در تشییع شرکت کرد خانم مرد گفت خوش بحالش !پیغمبرفرمود :خیر
بدلیل خوشرو نبودن درمنزل فشارقبرش شدیداست
نتیجه اینکه امروزه روان شناسی تغذیه درجهان روی خوراکی های مدیترانه ای برای خوش خلق کنندگی زوم دارد چون مانع پرخاشگری وابتلا به خیلی ازبیماری ها است پس ازکوزه همان برون ترآود که درآن است . خوراکی های خوش خلق کننده افطاراستفاده کنیم تا محبوب خانواده وپیغمبرودوستان باشیم
==================================
نوشته زیرازساراخانم که جملات داخل کروشه تکمیل نکاتی که ایشان مطرح کرده می باشد:
خواهرسر دفترمشغول چیدن میز بودباخنده گفتم آخه مگه من و تو بیشتر هستیم که اینهمه میز چیدی !!
مربا دومدل ؛آلبالووپرتقال ،خامه ،نان روغنی(همه استرس دار!استرس بالای 25%مثل راندن خودرو با دنده 2درمسیر طولانی است جوش میاره وموتور می سوزد،در بدن فشارخون میره بالا رگ قلب مسدود میشه نیاز به انژیوگرافی پیدامیشه ]-عسل -نان و پنیر و گردو و سبزی- من که چای شیرین و نان و پنیر دم افطار را باهیچی عوض نمی کنم !! باقیشم ناخنک کوچیکی زدم اما مطلوب من همون خرما وچای شیرین ونان و پنیر و گردو هستش [نان وپنیر و گردو مفیداست اما چای شیرین چون شکردارد استرس دارد وازطرفی چای سرد و تر است مضرمی باشد بخصوص برای کسانی که مسدودی رگ قلب دارندیا ناراحتی قلبی دارند]
خرما وکنجد[عالی هستندبرای افطار]- -نان برنجی(فقط مختص کرمانشاه است ) [عالی ! ولی کسانی که یبوست دارندنبایدبخورندبالعکس کسانی که اسهال دارند حتمابخورند]-سوپ جو بامرغ [اگرمرغ سبزباشد یاخانگی عالی است بشرطی که کمی زنجفیل یا قبلش کمی سیاه دانه بخوریم چون سردوتراست]-دلمه برگ -چلو و خورشت خلال(فقط مختص کرمانشاه است )وبرای سحرهم چلو و خورشت کرفس پخته بود[خوراکی های گیاهی مثل این چلوخورشت ها برای سحرعالی است ]
نوشته سارا
---------------------------------
کسانی که ناراحتی قلبی وتنگی نفس ومسدودی رگ دارند مخلوط سیربا روغن زیتون بوداریا عصاره سیربا لیموتر ش بهتراست مصرف نمایند(هسته لیمورا خارج کرده با سیر داخل مخلوط کن می ریزیم بعدیک جوش بزند سردکه شد میگذاریم داخل یخچال هرروز یک تا دوقاشق میخوریم )

خانومی شنبه 22 تیر 1392 ساعت 06:56 ب.ظ http://eshgh-bazi-asemoooon.blogsky.com

واااای منم آرزومه این شکم لعنتیم آب شه دیگه خیلی اعصابم داغونه از این وزنم :(

پرنسس یخ یکشنبه 23 تیر 1392 ساعت 07:43 ق.ظ http://misswinter.blogfa.com

عزیزم رسید ؟

پرنسس یخ یکشنبه 23 تیر 1392 ساعت 07:45 ق.ظ http://misswinter.blogfa.com

پس زولبیا بامیه چی میشه؟نمیخوری؟

Miss April یکشنبه 23 تیر 1392 ساعت 03:09 ب.ظ http://miss-april.blogfa.com

اِ مگه چاق شدی؟

چاق نمیشه گفت ولی پهلو و شکم در اوردم :((

برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد